Comment avoir un bronzage parfait

Qui n’a jamais rêvé d’un beau bronzage toute l’année? Voici nos conseils pour préparer sa peau, bronzer et le garder le plus longtemps possible.

 

Préparer sa peau au bronzage

 

Préparer sa peau au soleil se fait quelques semaines avant les premières expositions.

1- hydrater sa peau. On ne le répétera jamais assez, il faut hydrater sa peau. Une peau hydratée est une peau en bonne santé.

2- on gomme, à raison d’une fois par semaine. Le gommage permet d’enlever les peaux mortes et donc la tenue de votre bronzage en sera bien meilleure.

3- on s’expose progressivement. Pour bronzer en toute sécurité et garder son bronzage, il vaut mieux s’exposer par petits moments mais régulièrement que durant des heures mais une seule fois.   

 

Protéger sa peau pour bien bronzer

 

Idéalement, il faudrait éviter de vous exposer entre 12 heures et 16 heures, cela peut rapidement devenir dangereux pour votre peau. Si vous ne pouvez pas résister à l’appel du soleil, il est très important de protéger correctement votre peau.

Ne négligez pas les protections solaires et adaptez les en fonction de votre exposition au soleil. La crème solaire ne vous empêchera jamais de bronzer.

 

Les bons gestes à adopter :

1- appliquez votre protection solaire 20 minutes avant votre exposition

2- renouvelez votre protection solaire toute les 2 heures

3- si votre protection n’est pas waterproof, remettez-en après chacune de vos baignades

 

Garder son bronzage longtemps

 

Suite à une exposition solaire prolongée, la peau peut-être échauffée ou irritée, il est donc important de bien nourrir sa peau après votre exposition au soleil. Une bonne nutrition de votre peau permettra de  reconstruire la barrière cutanée et de faire durer votre bronzage.

Appliquez chaque soir après votre douche une crème hydratante ou un prolongateur de bronzage sur le visage et le corps.

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